Aamusaunan lempeässä lämmössä tuoksui Joy … leijuin jossain täällä … ruusu … jasmiini … ylang ylang … häivähdys sitruunaa ja mandariinia …
Kutsun luonnon kotiin joka päivä monellakin tavalla; öljyt tuoksuvat diffuusereissa, parfyymeina, huonetuoksuina … puhtaina tuoksuina.
Tänä aamuna kutsuin luonnon aamusaunan lämpöön löylyveden mukana.
Kehoa ja mieltä hoivaavat korkealaatuiset eteeriset öljyt sopivat hienosti myös sauna- ja SPA-tuoksuiksi. Itse käytän niitä esimerkiksi näin:
1. Saunassa tiputan löylykauhaan valitsemaani eteeristä öljyä pari tippaa ja levitän veden lempeästi kiukaalle. Kuumuus luonnollisesti syö öljyjen ominaisuuksia, mutta saunassa minulle riittääkin tuoksu.
Vinkki: Älä lämmitä kiuasta liian kuumaksi, lempeät alku- tai loppulöylyn hetket ovat parhaat hetket tuoksukylvylle.
Omat suosikkini aamuisin ovat Joy, Citrus Fresh, havutuoksut, Sacred Mountain, eukalyptukset ja Rosemary. Illalla käytän laventelia, appelsiinia tai niiden yhdistelmää.
2. Kylpyammeessa käytän Lavender- ja Stress Away -kylpypommeja.
3. Suihkussa heitän lattialle Easy Breeze Awakening tai Citrus Fresh -”suihkusuhinan” (Shower Steamer).
VINKKI: En laita suihkusuhinaa suoraan suihkun alle, vaan vähän sivummalle, niin se sulaa hitaammin ja antaa sopivasti tuoksua.
4. Lisäksi kylpyhuoneessa tuoksuvat totta kai luonnolliset kylpy- ja ihonhoitotuotteet sekä omatekoiset parfyymit ja -seerumit.
Mitkä öljyt tuoksut antavat sinulle parhaan lähdön päivään tai suloisimmat unet?
Täältä löydät nuo mainitsemani KotiSPA-suosikit: KotiSPA-suosikkini