{"id":754,"date":"2023-02-21T08:47:27","date_gmt":"2023-02-21T06:47:27","guid":{"rendered":"https:\/\/merjavidgren.fi\/?p=754"},"modified":"2024-11-18T12:57:02","modified_gmt":"2024-11-18T10:57:02","slug":"mita-kinesiologia-on","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/merjavidgren.fi\/?p=754","title":{"rendered":"Mit\u00e4 kinesiologia on?"},"content":{"rendered":"\n

Kinesiologia on luontaisterapia, jossa yhdistyy moderni, l\u00e4nsimainen tieto ihmisen fysiologiasta ja anatomiasta sek\u00e4 id\u00e4n tuhansia vuosia vanha energial\u00e4\u00e4ketieteen perinne. Se on kokonaisvaltainen menetelm\u00e4, joka pyrkii tukemaan kehon ja mielen tasapainoa sek\u00e4 edist\u00e4m\u00e4\u00e4n hyvinvointia.<\/p>\n\n\n\n

Kinesiologi tarkastelee ihmist\u00e4 energeettisen\u00e4 kokonaisuutena, jolle on luonnollista pyrki\u00e4 palautumaan kokonaisvaltaiseen tasapainoon. T\u00e4m\u00e4n n\u00e4kemyksen mukaan ihmist\u00e4 ei voida tutkia ja hoitaa erillisin\u00e4 osina, sill\u00e4 fyysinen keho, tunteet, ajatukset ja ymp\u00e4rist\u00f6 vaikuttavat toisiinsa energiatasolla. Hyvinvoinnin ehto on energian esteet\u00f6n virtaus kaikilla n\u00e4ill\u00e4 osa-alueilla.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Kinesiologian uranuurtajia on amerikkalainen kiropraktikko George Goodheart, joka kehitti kinesiologian perehdytty\u00e4\u00e4n 1960-luvulla kiinalaiseen meridiaanioppiin. Goodheart oivalsi yhteyden kehon elinten ja lihasten v\u00e4lill\u00e4. H\u00e4nen kehitt\u00e4m\u00e4ns\u00e4 kinesiologian muoto on Sovellettu kinesiologia (Applied Kinesiology).<\/p>\n\n\n\n

Kinesiologiaa voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 monenlaisiin tilanteisiin, esimerkiksi seuraavilla alueilla:<\/p>\n\n\n\n

1. Stressin ja j\u00e4nnityksen hallinta<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Rentoutumisen tukeminen
Stressinhallintakeinojen etsiminen<\/p>\n\n\n\n

2. Liike ja kehon tasapaino<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kehon liikeratojen ja koordinaation tarkastelu
J\u00e4nnitystilojen ja kehon asennon huomioiminen<\/p>\n\n\n\n

3. Keskittymisen ja oppimisen tukeminen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Huomion ja keskittymisen suuntaaminen
Motoristen taitojen kehitt\u00e4minen<\/p>\n\n\n\n

4. Hyvinvoinnin tukeminen arkiel\u00e4m\u00e4ss\u00e4<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Keho-mieliyhteyden tarkastelu
Energian ja motivaation tarkastelu<\/p>\n\n\n\n

Kinesiologiassa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n muun muassa lihastestej\u00e4 tunnistamaan mahdollisia ep\u00e4tasapainoja tai haasteita kehon toiminnassa. Menetelm\u00e4\u00e4 voidaan soveltaa erilaisiin el\u00e4m\u00e4ntilanteisiin osana laajempaa hyvinvoinnin tukemista, mutta kinesiologia ei korvaa ammatillista terveydenhuoltoa.<\/p>\n\n\n\n

Lue t\u00e4\u00e4lt\u00e4 Mit\u00e4 kinesiologin vastaanotolla tapahtuu <\/a><\/p>\n\n\n\n

Kinesiologia on itsen\u00e4inen hoitomuoto, mutta sit\u00e4 on helppo yhdist\u00e4\u00e4 ja hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 my\u00f6s muiden hoitomuotojen osana. <\/p>\n\n\n\n

Sit\u00e4 voi my\u00f6s oppia kuka tahansa – pohjatietoa anatomiasta tai fysiologiasta et tarvitse – ja kaikkia sen tarjoamia menetelmi\u00e4 voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hyv\u00e4ksi paitsi kinesiologin ammatissa my\u00f6s kotona helpottamassa arkea ja arjen sujumista.<\/p>\n\n\n\n

Kinesiologiakoulutuksistani l\u00f6yd\u00e4t lis\u00e4tietoa t\u00e4\u00e4lt\u00e4 Touch for Health Koulutus<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kinesiologia on luontaisterapia, jossa yhdistyy moderni, l\u00e4nsimainen tieto ihmisen fysiologiasta ja anatomiasta sek\u00e4 id\u00e4n tuhansia … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":782,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[43,44],"tags":[41,45,42],"class_list":["post-754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kinesiologia","category-touch-for-health","tag-kinesiologia","tag-muscletesting","tag-touchforhealth","latest_post"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/merjavidgren.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/2E521BB4-04DB-4FC5-B446-01CEB0060ECC.jpeg?fit=640%2C657&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=754"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/754\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1486,"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/754\/revisions\/1486"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/782"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=754"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/merjavidgren.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}